Recetas de Legumbres

Cocido “mareao”

Viernes 06 de diciembre de 2013

Ingredientes:

• 200 gr. de garbanzos para cocido

• 1 cebolla

• 2 tomates maduros

•  Sal

• Aceite de oliva virgen extra Urdoliva

 

Elaboración:

Sumergir los garbanzos en agua desde el día anterior. Escurrirlos y machacarlos con un tenedor. Rayar el tomate y cortar en juliana la cebolla.

A continuación, en una sartén se sofríe la cebolla y el tomate con aceite de oliva virgen extra y se añaden los garbanzos. Moverlos durante 10 minutos y servirlos.