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Edición 2015    8 de julio de 2026

impulsividad

La Dieta Mediterránea y la actividad física pueden ayudar a reducir la impulsividad

08/07/2026@12:50:00

Un equipo investigador de la Universitat Rovira i Virgili (URV), el Institut de Recerca Biomèdica Catalunya Sud (IRBCatSud) y el Centro de Investigación Biomédica en Red de Fisiopatología de la Obesidad y Nutrición (CIBERobn) ha demostrado que seguir una Dieta Mediterránea baja en calorías, realizar actividad física y contar con apoyo conductual reduce la impulsividad. Los resultados se han publicado en la revista Psychotherapy and Psychosomatics, una de las publicaciones científicas de mayor impacto internacional en los ámbitos de la psicología y la psiquiatría.

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