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¿Qué papel adquiere el aceite de oliva en las nuevas directrices dietéticas de EEUU?

¿Qué papel adquiere el aceite de oliva en las nuevas directrices dietéticas de EEUU?

lunes 12 de enero de 2026, 12:59h
Última actualización: lunes 12 de enero de 2026, 13:21h

El secretario del Departamento de Salud y Servicios Humanos de EEUU, Robert F. Kennedy, Jr., y la secretaria del Departamento de Agricultura del país norteamericano, Brooke Rollins, han presentado las pautas dietéticas para los estadounidenses 2025-2030. Estas nuevas directrices destacan que “al cocinar con grasas o añadirlas a las comidas, priorice los aceites con ácidos grasos esenciales, como el aceite de oliva”. Además, apuntan que las grasas saludables abundan en muchos alimentos como las aceitunas.

En una publicación en Linkedin, desde la North American Olive Oil Association (NAOOA) han subrayado que las Guías Alimentarias para Estadounidenses 2025-2030 sitúan por primera vez el aceite de oliva virgen extra en el centro de la pirámide alimenticia. Además, recomiendan explícitamente priorizar el aceite de oliva al cocinar o añadir grasas a las comidas.

A su juicio, “se trata de una clara señal de las autoridades sanitarias estadounidenses: el aceite de oliva no es opcional, sino fundamental para una alimentación saludable”.

El Gobierno estadounidense ha explicado en un comunicado que el país se enfrenta a una “emergencia sanitaria nacional”. En este sentido, ha apuntado que casi el 90% del gasto sanitario se destina al tratamiento de enfermedades crónicas, gran parte de las cuales están relacionadas con la dieta y el estilo de vida. Además, más del 70% de los adultos estadounidenses tiene sobrepeso u obesidad, y casi 1 de cada 3 adolescentes tiene prediabetes.

“Estas Directrices nos devuelven a lo básico. Los hogares estadounidenses deben priorizar los alimentos integrales y ricos en nutrientes (proteínas, lácteos, verduras, frutas, grasas saludables y cereales integrales) y reducir drásticamente los alimentos altamente procesados. Así es como devolvemos la salud a Estados Unidos”, ha subrayado Kennedy.

Por su parte, Rollins ha resaltado que “por fin, estamos reajustando nuestro sistema alimentario para apoyar a los agricultores, ganaderos y empresas estadounidenses que cultivan y producen alimentos de verdad. Los agricultores y ganaderos están a la vanguardia de la solución y eso significa más proteínas, lácteos, verduras, frutas, grasas saludables y cereales integrales en las mesas estadounidenses”.

Según ha detallado la Administración estadounidense, entre las directrices figura priorizar las proteínas en cada comida; consumir productos lácteos enteros sin azúcares añadidos; comer verduras y frutas a lo largo del día; incorporar grasas saludables; centrarse en los cereales integrales y reducir drásticamente los carbohidratos refinados; o limitar los alimentos altamente procesados, los azúcares añadidos y los aditivos artificiales.

También se ofrecen recomendaciones personalizadas para bebés y niños, adolescentes, mujeres embarazadas y lactantes, adultos mayores, personas con enfermedades crónicas y vegetarianos y veganos, “garantizando una nutrición adecuada en todas las etapas de la vida”, ha remarcado.